足関節捻挫してしまったら処置が重要足関節捻挫してしまったら処置が重要 2023年8月5日2023年8月5日 | hataippeihataippei | コメントなし | 03:49 捻挫してしまった直後に包帯やテーピング、アイシングをした経験はありますか? 医療機関へ行く前に行う応急処置の基本となるのがRICE処置です。 靭帯の断裂があると内出血したり、組織の炎症が起こってきます。冷やすことや圧迫す […] Read MoreRead More