テニスをされている患者さんです。スマッシュなどを打って、肘が伸びたときに外側に痛みが走ると言う症状でいらっしゃいました。 直接的な痛みのある患部には圧力波治療を行って、10回位でテニスのスマッシュの痛みは、ほぼ、なくなり […]
カテゴリー: 圧力波ショックマスター
ジャンパー膝のリハビリと復帰計画ジャンパー膝のリハビリと復帰計画
今回は、ジャンパー膝に対してのリハビリのやり方と復帰までの段階について書こうと思います。 軽症や中等症の内に、膝蓋腱の強化をする負荷トレーニングをしていきます。ステージ3の重傷になってくると、いちど組織を破壊してから、回 […]
ジャンパー膝の治療とリハビリジャンパー膝の治療とリハビリ
ジャンパー膝とは、その名の通り、ジャンプを多くするスポーツで、膝の伸展機構が障害を受けて発生します。バスケットボールやバレーボールなどの競技者がなってしまう可能性が多いと言われています。 右膝をみていただくと大腿直筋があ […]
体の歪みについて体の歪みについて
患者さんに「私の体は歪んでいますか?」とよく聞かれます。 わかりやすいのは左右差だと思います。顔が傾いているか、右肩が下がっているかとか、 袖や裾の長さが違うとかは鏡を見ればわかります。 分かりにくいのは捻れですが動かす […]
両肘の痛み(テニス肘)両肘の痛み(テニス肘)
両肘の痛み(テニス肘) この方は両肘の痛みで来院されました。整形外科で上腕骨外側上顆炎(テニス肘)と診断されて、注射も2回ほどされています。 テストや問診などから、このような症状が多く見られます。 ・物をつかんで持ち上げ […]