毎月一回、吉祥寺南町コミニティーセンターで、古武術やバイオメカニクスを基にした体の使い方を練習しています。今回は100均で買えるボールを使ったセルフ筋膜リリースもやりました。近隣の方ぜひ奮ってご参加ください。 吉祥寺南町 […]
カテゴリー: 椎間板ヘルニア
脚長差がある患者さんの股関節施術脚長差がある患者さんの股関節施術
脚長差があり、普段から医療機関で処方された靴を履いていらっしゃる患者さんです。健側（長い方）の股関節が詰まる感じがあるとのことで大腿骨頭を引き出す施術を行いました。 今回は時間の関係でできませんでしたが、そ正しい位置にキ […]
スウェイバック姿勢の歩き方スウェイバック姿勢の歩き方
先日、いらしていただいた患者さんは、特に痛むところはないのですが、首や肩が凝るのでほぐし治療をご希望でいらっしゃいました。 また、当院で月2回行っている(快適歩きの教室)の告知を、ネット予約サイトで見てくださって、ご自分 […]
ガニ股で腰痛？ガニ股で腰痛？
先日、長年腰痛に悩まされている患者さんがいらっしゃいました。最近デスクワークが多いせいか、ぎっくり腰も何回かなってしまってて、整形外科や接骨院で治療を受けるたび、フラットバック(下の図の右端)と言われたそうです。 理想姿 […]
昔から体が固かったけど．．．最近は歩くのもつらい昔から体が固かったけど．．．最近は歩くのもつらい
この患者さんは約2年前位から、足の痛みで歩くことが困難になっています。整形外科では腰椎右側に椎間板ヘルニアがあると診断されました。痛み止めで様子を見る保存療法がとられているようです。通われていた整体院では左右の足の長さが […]