カテゴリー: 筋膜リリース

胸や脇のリンパのつまり感にセルフマッサージ胸や脇のリンパのつまり感にセルフマッサージ

肩や首のコリでいらっしゃった女性の患者さんに、ご相談を受けたのですが、 「脇の下のリンパが詰まっていて流れていない感じがする…」 という事でした。 リンパは体の中の老廃物を回収して、静脈へ流します。流れが停滞すると良くな […]

外反母趾に対してショックマスター治療(動画あり)外反母趾に対してショックマスター治療(動画あり)

もともと外反母趾があり、それが進行して強剛母趾になっている患者さんです。 整形外科でオーダーメイドのインソールも入れてらっしゃるので、母趾の痛みは無くなっているようですが、最近は膝がガクガクするということで、みさせていた […]

ヘッドフォワードポスチャー姿勢と交感神経の関係ヘッドフォワードポスチャー姿勢と交感神経の関係

PC作業が多くなりますと、どうしても頭が前に出てしまい、その重さに耐えている首や肩もきつくなって来る…と言ったパターンは多いと思います。 その姿勢が長く続くと、体の前側の筋膜は固まってきてしまいますが、目線はモニターを見 […]

親指の腱鞘炎や関節痛の患者さん(筋膜リリース)(圧力波ショックマスター)親指の腱鞘炎や関節痛の患者さん(筋膜リリース)(圧力波ショックマスター)

語学スクールの先生をされてる患者さんです。 親指の付け根の痛みで来られました。日常生活で何かを握る、特に雑巾絞りが痛むそうです。 もともと少し痛みと動かしにくかったようですが、2週間位前に、棒を使ってものを叩き壊さなくて […]